Sintomas

Milton Artur Ruiz, em um de seus artigos, afirma que "várias pessoas já se sentiram diante de uma situação em que ficam ansiosas, e quando isso se resolve, a ansiedade passa. Mas para algumas, este problema é incontrolável. Às vezes, existe um motivo para apresentar a ansiedade, como por exemplo, o stress provocado por um conflito interno ou externo. Mas, em alguns casos para essa ansiedade não existe motivo aparente.

Em geral, os sintomas vão surgindo espontaneamente, sob forma de ataques de ansiedade. Mas aos poucos, estes sintomas progridem para ataques de pânico, por exemplo".

Quando diagnosticada como crônica, a ansiedade pode vir acompanhada de inúmeros sintomas. Dentre eles é possível citar: tremores ou sensação de fraqueza, tensão ou dor muscular, inquietação, fadiga, palpitações, boca seca, vertigens e tonturas dentre outros.

A ansiedade decorre da excessiva excitação do Sistema Nervoso Central, o qual necessita de uma situação de conforto e de segurança para usufruir a sensação de repouso e bem estar. A principal característica psíquica do estado ansioso é uma excitação, uma aceleração do pensamento (movimento impulsivo de a mente se acelerar, de precisar ter tudo sob controle).

A ansiedade provoca sintomas diferentes para cada pessoa: falta de ar, taquicardia, nervosismo, suores, gula. A manifestação destes sintomas incomoda tanto que os ansiosos procuram qualquer forma para acabar com eles, por exemplo, quem come em excesso e engorda demais, procura uma dieta milagrosa. As pessoas fazem várias tentativas para acabar com os sintomas que a ansiedade provoca e nenhum resolve, pois são sintomas físicos. É necessário tratar a causa da ansiedade. A qual é gerada pelo choque de exigências conflitantes, pela mania de perfeição, por não querer magoar alguém, por medo (de críticas, de errar), dificuldade de incorporar fatos novos ou desconhecidos, preocupações excessivas, etc.

"A dificuldade de incorporar fatos e intercorrências novas ou desconhecidas. O velho ou conhecido sempre traz a sensação de segurança e controle. O novo por sua vez tem a capacidade de potencializar a sensação de medo no sentido de que algo ruim ou perigoso pode vir a acontecer. É a clássica postura pessimista, como aquele personagem dos desenhos antigos de TV, a hiena Hardy, amiga do leão Lippy, que sempre dizia "Oh céus, oh vida, oh azar, não vai dar certo!" A tentativa de se livrar deste mundo de sensações e sentimentos, que tenha características desequilibradas, desajustadas, são causadoras de ansiedade".(http://www.ansiedade.com.br/ansiedade, acessado em 23/08/2006)

Referências:

http://www.psiqweb.med.br/cursos/stress2.html

http://www.ansiedade.com.br/ansiedade/

http://www.lincx.com.br/lincx/saude_a_z/saude_mental/ansiedade.asp (23/08/2006)

TESSARI, Olaga Inês, http://www.ajudaemocional.com (23/08/2006)

http://www.roche.com.br/TherapeuticAreas/sistema_nervoso_central/ansiedade/ansiedade_PT.htm (23/08/2006)